Giảo cổ lam giảm béo hiệu quả như thế nào?

Giảo cổ lam giảm béo hiệu quả như thế nào? Đây là vấn để được rất nhiều người thắc mắc và quan tâm. Vậy các bạn hãy cùng công ty Doca tìm hiểu trong bài viết này xem giảo cổ lam có giảm béo như thế nào và cách sử dụng giảo cổ lam như nào để đạt được hiểu quả tốt nhất nhé.

Tìm hiểu về cây giảo cổ lam

   Tìm hiểu về cây giảo cổ lam

Cây giảo cổ lam, theo Y Học Cổ Truyền, được coi là một loại dược liệu quý mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe con người. Tên khoa học của nó là Gynostemma pentaphyllum, còn được gọi là cỏ thần kỳ, cây trường sinh hoặc cỏ trường thọ. 

Từ thời xa xưa, cây giảo cổ lam đã được các vị vua chúa sử dụng để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, ngăn ngừa lão hóa và duy trì sắc đẹp cho các phi tần. Thành phần hóa học chính trong cây giảo cổ lam gồm Flavonoid và Saponin. 

Ngoài ra, cây giảo cổ lam còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe như kẽm, mangan, selen, sắt,…

Giảo cổ lam giảm béo được không?

Năm 2012, Rehman Gauhar và những cộng sự đã nghiên cứu và khẳng định khả năng giảo cổ lam có thế giảm béo rất tốt. Theo đó, dịch được lấy từ trên cây giảo cổ lam có tác dụng hoạt hóa men AMPK.

Đây là một loại men quan trọng trong việc điều hòa, chuyển hóa năng lượng, thúc đẩy quá trình Oxy hóa các chất béo có trong người, chuyển hóa đạm, đường, mỡ trong cơ thể. Nhờ đó, cải thiện tình trạng béo phì cho người sử dụng.

Ở thí nghiệm trên chuột, người ta dùng giảo cổ lam với liều lượng 150 – 300 mg/ cân nặng. Sau 8 tuần, trọng lượng cơ thể giảm 5 – 8% so với thời điểm ban đầu. Điều này đã chứng minh được khả năng giảo cổ lam có thế giảm béo rất hiệu quả.

Giảo cổ lam giảm béo hiệu quả thư thế nào?

   Giảo cổ lam giảm béo hiệu quả thư thế nào?

Giảo cổ lam, một loại dược liệu có nguồn gốc tự nhiên, được sử dụng rộng rãi và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nhiều chị em phụ nữ thường lựa chọn thảo dược giảo cổ lam như một biện pháp giảm béo hiệu quả. Nhưng liệu giảo cổ lam có thực sự giúp giảm béo?

Cơ chế giảm béo của giảo cổ lam liên quan đến khả năng kích thích tế bào trong cơ thể tăng cường sử dụng năng lượng, giúp tiêu hao lượng mỡ thừa và điều chỉnh tình trạng rối loạn lipid. Do đó thảo dược giảo cổ lam này có thế giảm béo rất hiệu quả.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng giảo cổ lam không phải là một biện pháp giảm béo duy nhất và không thể thay thế cho một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Để đạt được kết quả giảm béo tốt nhất, việc kết hợp uống giảo cổ lam với chế độ ăn kiêng cân đối và tập luyện đều đặn là cần thiết.

Trước khi bạn muốn sử dụng giảo cổ lam giảm béo thì nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế hoặc bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho chính mình.

Những lưu ý khi bạn cần phải biết trước khi dụng giảo cổ lam để giảm béo

   Những lưu ý khi bạn cần phải biết trước khi dụng giảo cổ lam để giảm béo

Khi sử dụng giảo cổ lam để giảm béo các ban cần phải nắm rõ những lưu ý như sau:

– Nên uống giảo cổ lam vào buổi sáng để giúp tinh thần tỉnh táo, minh mẫn. Không nên uống giảo cổ lam vào buổi tối, đặc biệt là trước khi đi ngủ vì sẽ kích thích thần kinh và có thể dẫn đến mất ngủ.

– Không nên lạm dụng giảo cổ lam để giảm béo. Bạn chỉ nên dùng đủ liều đúng khuyến cáo (khoảng 60g khô/người/ngày).

– Không nên uống giảo cổ lam để qua đêm vì có thể gây kích ứng đường tiêu hóa. Nếu bạn muốn dùng sang ngày hôm sau tốt nhất là nên bảo quản trong tủ lạnh và đun sôi lại trước khi sử dụng.

– Những người bị hạ đường huyết hay huyết áp cao nên uống giảo cổ lam sau khi ăn no.

Giảo cổ lam có các thành phần giảm béo nhờ kích thích chuyển hóa trong cơ thể giúp làm tiêu hao lượng mỡ thừa. Tuy nhiên, các bạn không nên lạm dụng giảo cổ lam để giảm béo mà chỉ nên dùng đúng liều lượng khuyến cáo để tránh các tác dụng không mong muốn.

Lời kết

Với bài viết trên, chúng tôi đã phân tích những lưu ý. Thực hư thông tin về giảo cổ lam giảm béo hiệu quả cùng với những thắc mắc của chị em giảo cổ lam có giảm béo được. Nếu ai muốn biết rõ hơn về loại thảo này, hãy liên hệ trực tiếp với công ty Doca qua số Hotline: 0943 979 989  để được tư vấn nhanh nhất.