Dùng giảo cổ lam giảm cân được thổi phồng với công dụng đốt mỡ thần thánh. Liệu đây có phải là sự thật, hay chỉ là chiêu trò quảng cáo? Giảo cổ lam có thực sự là thần dược giúp giảm cân nhanh chóng và an toàn? Hay chỉ là một phương pháp giảm cân ảo không mang lại hiệu quả như mong đợi? Bạn đọc hãy theo dõi bài viết này để Nhathuoctot giải đáp mọi câu hỏi trên.
Dùng giảo cổ lam giảm cân nên hay không?
Giảo cổ lam, loại thảo dược đã tồn tại hàng thế kỷ trong y học cổ truyền. Giờ đây đang nổi lên như một ngôi sao sáng trong lĩnh vực giảm cân. Tuy nhiên, liệu loại thảo dược này có thực sự hiệu quả và an toàn hay không vẫn là câu hỏi khiến nhiều người phải đắn đo.
Vậy rốt cuộc có nên dùng giảo cổ lam giảm cân không? Muốn trả lời câu hỏi này trước tiên chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về giảo cổ lam là gì? Khi bạn đã hiểu rõ về bản chất và công dụng của loại thảo dược này thì việc sử dụng chúng đúng cách sẽ không còn khó khăn. Để hiểu hơn về vấn đề trên các bạn có thể xem bài viết: Giảo cổ lam giảm cân.
Giảo cổ lam là một loại dây leo có nguồn gốc từ miền Nam Trung Quốc. Đặc biệt là miền Bắc Việt Nam, Hàn Quốc và Nhật Bản. Loại thảo dược này chứa một nhóm saponin triterpenoid. (Hợp chất bảo vệ chống lại vi khuẩn gây bệnh) được gọi là ginsenosides có nhiều đặc tính tăng cường sức khỏe.
Trong thư tịch cổ xưa, giảo cổ lam được ví như thần dược ban tặng sức mạnh và tuổi thọ. Loài thảo dược quý hiếm này, với tên khoa học mỹ miều Gynostemma pentaphyllum. Còn được mệnh danh là cỏ trường sinh, cây bất lão. Tương truyền, bí mật về sức khỏe phi thường và sắc đẹp vĩnh hằng của các bậc đế vương cùng phi tần mỹ lệ đều ẩn chứa trong loại cây này.
Giảo cổ lam có tác dụng hạ huyết áp, giảm mức cholesterol và cải thiện tuần hoàn máu. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng loại thảo dược này có thể giúp hỗ trợ chức năng miễn dịch. Đồng thời, tăng sản xuất tế bào miễn dịch. Đặc biệt, dùng giảo cổ lam thúc đẩy giảm cân bằng cách tăng cường trao đổi chất và giảm hấp thụ chất béo.
Dùng giảo cổ lam giảm cân bằng hợp chất nào?
Bí mật đằng sau khả năng giảm cân của giảo cổ lam không nằm ở phép màu. Mà ở cơ chế khoa học đầy thuyết phục. Loại thảo dược này kích hoạt các tế bào trong cơ thể. Thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, đốt cháy lượng mỡ thừa cứng đầu, khôi phục cân bằng lipid. Điều này không chỉ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Còn mang lại một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Các nhà khoa học đã khám phá ra hai hoạt chất chủ chốt có cấu trúc saponin trong Giảo cổ lam. Đó là damulin A và damulin B. Những hoạt chất này không chỉ nổi bật với khả năng hoạt hóa enzyme AMPK (AMP-activated protein kinase). Một enzyme cực kỳ quan trọng trong chuyển hóa năng lượng của cơ thể.
Enzyme AMPK này có mối liên hệ mật thiết với các bệnh lý liên quan đến rối loạn chuyển hóa. Sự hoạt hóa của AMPK có thể cải thiện tình trạng chuyển hóa năng lượng. Giúp điều hòa lượng glucose trong cơ thể. Đặc biệt, damulin A và damulin B còn có khả năng kích hoạt enzyme Beta-oxidation. Gia tăng quá trình thoái hóa chất béo, tăng cường chuyển hóa glucose ở cơ bắp. Đặc biệt dùng giảo cổ lam giảm cân còn ức chế quá trình tổng hợp cholesterol tại gan.
Cách dùng giảo cổ lam giảm cân đạt hiệu quả cao
Để đạt được hiệu quả cao trong việc dùng giảo cổ lam giảm cân. Sử dụng đúng cách và đều đặn là vô cùng quan trọng. Trước hết, giảo cổ lam có thể được sử dụng dưới dạng trà thảo mộc. Để pha trà, bạn cần ngâm khoảng 5-10 gram giảo cổ lam khô trong nước sôi khoảng 10 phút. Uống từ 2-3 tách trà mỗi ngày. Tốt nhất là trước bữa ăn để giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ quá trình tiêu hóa.
Ngoài ra, giảo cổ lam còn có thể được sử dụng dưới dạng viên nén hoặc bột. Giúp dễ dàng hơn trong việc điều chỉnh liều lượng sử dụng. Khi sử dụng sản phẩm giảo cổ lam, bạn cần tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất. Hoặc tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để đạt được hiệu quả tối ưu.
Đồng thời, việc kết hợp với một chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh sẽ tăng cường hiệu quả giảm cân của giảo cổ lam. Điều quan trọng là bạn nên kiên trì và không kỳ vọng kết quả ngay lập tức. Giảm cân là một quá trình dài và cần sự kiên nhẫn. Giảo cổ lam sẽ là một người bạn đồng hành tuyệt vời trên hành trình này nếu bạn sử dụng đúng cách và đều đặn.
Trên đây là toàn bộ thông tin chia sẻ về cách dùng giảo cổ lam giảm cân có thần thánh như giang cư mận đồn. Hy vọng rằng bài viết này giúp bạn chọn được đơn vị cung cấp thảo dược này tốt nhất. Bạn có thể truy cập: https://nhathuoctot.net/c/giao-co-lam/ để tham khảo thêm về giảo cổ lam 5 lá, 7 lá hoặc 9 lá.